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说全球劳动力是孤独的还远远不够。
全球高达94%的员工认为，他们的同事至少每月都会感到孤独，79%的人表示每周都会感到孤独，26%的人表示每天都会感到孤独。此外，77%的领导者认为他们的团队中至少每月都会有人感到孤独，60%的人表示每周都会感到孤独。这是根据我最近为我的工作场所孤独书所做的研究。我调查了2000多名全球员工，采访了50多名全球领导者。我还与数百家世界领先的组织合作，以了解和解决工作场所的孤独感。
下面是关于职场孤独你需要知道的五件事。
1.孤独不是没有人，而是没有联系
有人可能在拥挤的办公室里仍然感到孤独。相反，一个人的远程工作者可以完全投入到他们的工作中，而不会感到孤独。当一个团队成员与自己、团队、文化或工作本身脱节时，孤独就会随之而来。为了减少孤独感，员工需要感觉到与工作或组织、团队和经理之间的联系。
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2.孤独正在影响你的团队
根据我们的研究，全球72%的员工表示他们每月都会感到孤独，55%的人表示每周都会感到孤独。94%的领导者表示，他们的团队在远程工作时变得更加孤独。问题不在于你的团队是否正在经历孤独，而在于有多少人正在经历孤独的负面影响。我们的研究还表明，孤独在一个组织的各个层面都有体现。不仅仅是上层的孤独。中间和底部都是孤独的。
3.孤独会影响员工的工作表现
孤独的员工投入工作的可能性要低七倍。他们因压力或疾病而旷工的可能性是其他人的五倍。而且，考虑离开雇主的频率是现在的两倍。孤独是一个尚未解决的生产力杀手，它使许多团队丧失能力。孤独是包容和幸福的交汇点。减少工作场所的孤独感可以提高员工的健康、敬业度、绩效和忠诚度。
4.孤独并不可耻;这是一个信号
我们大脑中驱动我们吃喝的复杂稳态系统与驱动我们联系和交谈的系统相似。就像饥饿告诉我们该吃饭了一样，感到孤独是我们寻求联系的生理线索。这是我们属于彼此的信号。这是人类普遍存在的状况。而培养更多联系和归属感的最肥沃的地方之一，就是我们醒着的大部分时间都在工作的地方。
5.当你知道该怎么做时，孤独感很容易就会减少
孤独正在增加。但这意味着它是可塑的。增加的也可能减少。研究证明，简单的亲社会行为可以减少孤独感。在工作中只和一个人做朋友，或者进行40秒的积极互动。在虚拟会议前花五分钟分享一些个人信息。这些只是如何迅速减轻孤独感的几个例子。孤独是被看穿，归属是被当成。创造一个让人们感到被看到和被听到的环境是孤独的克星。
如果我们不采取必要的行动来对抗孤独，人类的集体联系将会休眠，剥夺人类的本质。我们所有人都有能力唤醒人类正在默默呼唤的新的联系感。
创造一个更连通的工作场所是可以实现的。
让我们一起抓住它。
