我每天认识两个新朋友的目标如何彻底改变了我的生活每天认识两个新朋友提高了我的社交技巧、销售技巧、人际关系等等。阅读本文的其余部分，了解我是如何做到的，以及我从这个实验中观察到什么。

如果你认识我，你就知道我喜欢布景随机目标。我设定的最随机的目标之一是在2020年初扔掉我所有的衣服，买x10双卡其裤和蓝色衬衫。

我每天都穿这种风格的衣服，差不多有两年了。这个目标是非常有益的，但它被我一年前设定的一个随机目标打败了。这个目标是满足两个新朋友每一天。

为了使它更具挑战性，我制定了以下规则:

1. 我需要自我介绍并知道他们的名字

2. 我们的谈话时间至少2-3分钟

3. 无冷接近

4. 同一个人不能算两次

执行这些规则可以确保我所进行的每次互动都是有意义的，并迫使我走出自己的舒适区。在坚持了一年多，会见了3000多人之后，我注意到了一些巨大的好处。以下是我所学到的:

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1.如何无中生有地引发一场对话

我不想撒谎，在我执行这个目标的第一周内的互动是令人尴尬的。我经常结巴，有一些尴尬的遭遇，等等。随着时间的推移，我学会了如何读懂别人的意思肢体语言了解他们是否愿意被接近，或者对谈话不感兴趣。

我还学会了如何适应人们的情绪。不是每一天都是阳光和玫瑰。即使是最幸福的人也有糟糕的日子，有时他们想要一个人呆着。我也有这样的日子。

每天认识两个新朋友，极大地帮助我控制了自己的情绪社会技能。这让你更容易充满信心地无中生有地展开对话。这包括以下方面的随机互动:

• 电梯

• 咖啡店

• 公共汽车站

• 浴室

• 付款行

• 再加上许多其他随机的日常场所!

其中一些互动带来了未来的客户、友谊和关系。如果我没有说“你好”，这些关系都不会存在。

2.我学会了如何独处

当你一天见两个人的时候，有时你会厌倦说话。拥有一些属于自己的时间听起来比被别人包围更令人惊奇。我说的不是所有的时间，而是偶尔。有时候我只想一个人出去，享受一个人的陪伴。这让我缓解压力专注于我的心理健康/快乐和发展新的想法。

在过去，当和朋友的计划泡汤时，会毁了我的夜晚。我不知道如何享受自己的陪伴。但是现在，如果和朋友的计划落空了，我会知道如何自己高调地结束一天。

3.我学会了如何倾听

当你一天遇到两个或更多的新朋友时，你最终会厌倦听自己说话。我意识到反复讲述我的故事变得越来越无聊，所以我开始问更多的问题。

通过更多地关注与我交谈的人/群体，我自然而然地变成了一个更好的倾听者。当你倾听的时候，你就会开始提出更好、更相关的问题。这使谈话更有意义，我经常会在互动中结交朋友。

成为一个优秀的倾听者也教会了我知道什么时候该说话，而不是一次把所有的牌都展示出来的艺术。通过展示我所有的卡片，我指的是告诉某人关于我的每一个令人兴奋的细节。这通常会扼杀谈话中的神秘感。

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当我设定每天认识两个新朋友的目标时，我没有想到这会彻底改变我的生活。掌握社交技能的二手效应对我的人际关系、友谊、销售技巧还有更多。

它还帮助我顺利过渡到现实世界。我最初设定这个目标是在我从乔治亚州的亚特兰大搬到2000英里外的犹他州的普罗沃之后。那时我才20岁。我知道如何解决问题，但执行这个目标帮助我以十倍的速度成长。

如果你正在寻找一个单一的行动或目标，可以在许多方面成倍地改善你的生活，我建议你每天认识两个新朋友。如果认真对待，我保证它会彻底改变你的生活。