企业主们，先戴上自己的氧气面罩吧只有当企业主能够照顾好自己，他们才能支持那些依赖他们的人——比如他们的团队、客户、供应商，甚至他们的家庭。

企业所有权是一段旅程。在这些旅行中，企业主都必然会时不时地经历动荡。偶尔，当飞行特别颠簸，甚至可能有点可怕的时候，我们咬紧牙关，握紧拳头，流汗，相信糟糕的天气——经济，通货膨胀劳工问题、供应链问题等问题都会过去，前方一定会一帆风顺。每个企业主都经历过这种感觉，尽管程度不同，在疫情的波动和所有相关的减速、封锁和关闭期间。这当然是一次艰难的飞行，因为我们中的许多人都从健康和财务的角度争先恐后地确保我们的企业的生存和员工的安全。

作为企业主，我们习惯于照顾他人。我们应该这样做;作为一个好的雇主、供应商和个人，这是必须的。但是，由于每天都有这么多的汽车处于危险之中，当企业主们用光了汽油，不知道如何继续他们的旅程时，会发生什么呢?

让我们回顾一下我们在准备起飞时都看过的飞行安全演示。空乘人员告诉我们，如果机舱气压低，“在帮助别人之前，先戴上自己的氧气面罩。”从企业所有权的角度来看，这种方法可能显得自私和自私自利，但我向你保证，它远非如此。只有当企业主能够确保自己的空气稳定流动时，他们才能真正支持那些依赖他们的人——比如他们的团队、客户、供应商，甚至他们的家人。

自我保健在企业所有权之旅中是必不可少的，但这到底是什么意思呢?它与不同的人有不同的关系，因为我们在事业和生活中都有独特的动力。但是有一些通用的自我管理、成长和增加机会的方法，企业主在继续他们的旅程时应该真正考虑。

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关注最重要的事情

企业主经常发现，在不牺牲繁荣和充实的个人生活的情况下发展公司是一件很有挑战性的事情。然而，挤出足够的时间和情感上的可用性对家人和朋友来说，对企业主的整体福祉至关重要。把精力投入到令人满意的个人生活中并不会减损你事业上的成功;相反，它增强了它。

这可能看起来不科学，但是快乐和满足的人只是倾向于经营更好的企业。他们更满足，更专注，总的来说，他们更有能力应对日常和长期的任务和挑战。所以，时间和联系是增强你的身体和情绪以及你的业务整体健康的关键。

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加入一个支持性社区

积极参与…其他商业领袖的社区所有者可以让你与真正关心你和你的业务成功的同行联系并得到他们的支持。他们也和你一样，踏上了英勇的商业之旅，在这条路上，他们很可能克服了和你一样的障碍。参加这样的小组可以增强你作为商业领袖的能力，提高公司的整体运营和成功。

有一个非洲寓言是这样说的:“如果你想走得快，一个人走。”但如果你想走得更远，就一起走吧。”联系和成长机会，比如同行顾问委员会，策划组其他商业智库可以为你的商业领导之旅注入新的活力。了解商业网络小组和同行咨询之间的区别很重要。前者提供握手和介绍，而后者提供情感和战术上的支持。两者都很重要，但在你的个人发展和商业目标中扮演着非常不同的角色。

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找到意义

有一个目的是如此的强大。在你的工作和个人生活中，关注那些对你个人来说具有根本意义和重要意义的事情，因为它们是催化剂，作为一个企业主，你将从中获得最大的满足感。在工作和家庭中找到意义和相关性可以促进心理和身体健康，降低抑郁的风险，并对你的创业之旅的几乎每个方面产生积极影响。识别和培养意义也会给你的个人油箱加油，使你能够带着目标和积极的态度领导你的团队。现在，将这种意义注入到你的整个业务中，包括你的增长战略、社区参与和公司文化。你会发现，拥抱意义和目的对你的业务和它所涉及的一切都有巨大的影响。

在通往成功的道路上，不会没有不稳定和干扰。然而,通过
理解“我的氧气面罩优先”概念的重要性，并将其应用到你自己的商业领导风格中，你就能更好地到达目的地，也更有可能享受你的飞行过程。