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阅读这篇专栏文章的同时,马上战胜拖延症。
如果你觉得每个人都很成功,那你可能是在用这些坏习惯破坏自己的成功。
没有任何竞争对手比我们无意识地破坏自己更能破坏我们。
梦想是一切伟大事业的起点,但也是太多伟大事业的终点。
每个人都进行拖延。但如果你一生都在逃避重要的事情,那就不是拖延症。这是否认。
看看是什么导致人们拖延,以及如何改变他们的习惯。
清除精神上的混乱和一天中的干扰,把注意力集中在你认为重要的事情上。
拖延症患者请注意:虽然听起来很诱人,但在压力下工作可能并不是取得优异成绩的最佳策略。
如果你在积极地逃避一个重大项目,你的拖延症可能是一个信号,表明它可以改变你的业务。
一项新研究发现,即使是最短暂的分心也会让我们分心。这里有一些方法可以让你回到正轨,进入“状态”。
拖延症可能是遗传的,但这并不能让你摆脱困境:养成更好的习惯和改变你的行为仍然是可能的。
绩效评估至关重要。他们能让员工深深参与进来,为公司贡献最大的努力。
产生你大部分结果的同一件事,正是引发你拖延的同一件事。
运动健将会使用这些方法来专注于无聊的任务而不会拖延,你也可以这样做。
如果你想在新的一年里变得更有条理,一长串的任务清单是没有用的。不如试试以下三个目标列表。