如何从训练FBI的心理学家那里判断某人是否在撒谎大卫·j·利伯曼博士是一名心理治疗师，他教导执法人员成为人类测谎仪。这些是他的一些有科学依据的技术。
通过乔纳森·小•
你面对一个你怀疑可能在工作中喝酒的同事，或者你坐下来与一个坚决否认性骚扰指控的员工交谈。
你如何分辨你面对的是一个骗子还是一个讲真话的人?
这本新书的作者大卫·j·利伯曼博士写道:“不仅要密切关注人们说了什么，还要关注他们说话的方式，这样你就能知道他们脑子里到底在想什么。读心术:解读人们真正想什么，他们真正想要什么，以及他们真正是谁的新科学。
他没撒谎。利伯曼博士是一位经验丰富的心理治疗师，他使用基于科学的技术来解读人们的言语和行为。在过去的25年里，他训练联邦调查局、中央情报局和其他安全机构成为人类测谎仪。
在一次独家采访中现在就写播客，利伯曼博士分享了一些欺骗和操纵的迹象。
以下是需要注意的7件事。
1.说谎者话太多
当你问某人是否做了某事时，听听他的即时反应。
“一般来说，真实的回答应该简短直接，”利伯曼博士说。另一方面，说谎者经常进行长时间的自言自语，其中有很多“自以为是”和“说教”。
说谎者用各种各样的借口来限定他们的答案，比如“我不是那种人”或“我之前告诉过你”。基本上，除了直接回答你的问题，他们会说很多事情。
2.骗子试图向你推销真相
当有人告诉你真相时，他们没有兴趣说服你任何事情。他们只想告诉你真相。
利伯曼博士说:“说谎者有兴趣向你推销什么东西。“他们需要你相信他们，这意味着他们通常会夸大其词，远远超过一个诚实的人会停下来的程度。有一种过度解释的倾向。”
3.当谈话结束时，说谎者会松一口气
说谎比说实话要耗费更多的精力——它会让人筋疲力尽。出于这个原因，说谎者一旦编织好了他们的谎言网，通常就会松一口气。
但利伯曼博士说，这种解脱感也可能是一个危险信号。“把自己放在一个诚实的人被错误地指责的心态中。当谈话结束时，你会说，‘等一下。你刚刚指控了我。你感到不安和烦恼，也许是怨恨，但你并没有松一口气。”
4.说谎者用嘴微笑，而不是用脸
注意骗子脸上“说奶酪”的笑容。利伯曼博士说:“当一个人假装情绪时，它不会覆盖整个脸。”微笑不包括脸的上部，而只包括脸的底部。
说谎者微笑时嘴紧闭，嘴唇紧闭，额头不动。一个真诚的微笑使整个脸焕发光彩。
5.说谎者假装很冷静
利伯曼博士说:“当一个人在某件事上假装无辜时，比如一项指控，他们会试图把自己塑造成一个冷静、自信的人。”
他们往往会做一些非常自我意识的事情，比如从裤子上捡起假想的绒毛，或者伸懒腰打哈欠。
为什么?因为常识告诉他们，无辜的人会这样做，有罪的人会表现得很紧张。
这与事实相去甚远。“一个被错误指控的人不会平静和自信——他们会感到不安。”利伯曼博士解释道。“如果一个人想让你相信他并不紧张，那么他看起来就不会那么紧张。真正不紧张的人，因为说谎者经常夸大他们根本没有的情绪。”
6.说谎者的故事太完美了
当一个人在讲真话的时候，特别是关于一些戏剧性的事情，这个故事可能不会有一个合乎逻辑的流程。利伯曼博士说，他们通常从最具戏剧性的部分开始，然后在进行过程中填补空白。
“一个编造故事的人，在他们进入主要事件之后，他们就会结束。他们不会继续这样做，因为在他们看来，这就是他们要卖给你的东西，”利伯曼博士说。“但诚实地讲述所发生的事情应该包括情绪后果，以及当事人的感受。”
说谎者还会在故事中加入许多多余的细节。为什么?因为他们没有真正的细节，所以他们过度补偿，“加入了许多不相关的细节”。
7.说谎者使用非人称代词
利伯曼博士训练执法人员注意嫌疑人使用的人称代词。
他在书中写道:“代词可以揭示一个人是否试图与他所说的话保持距离或完全分离。观心。
就像骗子可能会把目光从你身上移开，或者很难与你进行眼神交流一样，他们也会与自己说的话保持距离，避免使用人称代词，比如我，我，我的，或者我的。
相反，说谎者通常会更多地用第二人称说话，用很多“你”，或者他们会一直说“他们”或“那个”人。潜意识告诉他们，他们对撒谎太内疚了，所以不会直接提到自己。
没有只会一招的小马
利伯曼博士强调，这些行为本身并不能证明某人在撒谎。他说，他的技术“不是一技之长”。“但如果你在一个句子中有7、8、9个标记，那么你就可以非常清楚地判断一个人是否诚实。”
