3个原因为什么散步可以提高创造力有许多研究指出，散步是创造力的关键驱动力。
通过特蕾西Tilson•
《创业家》作者的观点纯属个人观点。狗万官方
一些最具建设性和创造性的想法出现在我们最意想不到的时候，或者当我们把注意力从当前的挑战上移开的时候，哪怕只是一小会儿。
简单地把一只脚放在另一只脚前面是否有助于创造出如果不是简单的散步可能不会出现的想法?
对我来说，确实如此。走路的时候，我经常发现自己能想出解决问题的办法，我甚至不知道自己需要解决问题。这也给了我空间去思考那些困扰我或需要解决的事情。多年来，一次又一次，一次好的散步帮助我做出了重要的决定，或者为棘手的挑战产生了创造性的解决方案。运动和一点时间让思想来来去去是最好的治疗方法。
除了明显的身体上的好处，散步让你进入一个“流动”区域，这是其他任何活动都难以复制的。我喜欢一个人散步，但如果我和朋友一起散步，我的头脑风暴就会进入高潮，想法似乎会源源不断地涌出来。我的大多数想法都不可行或不实际，但没关系。我喜欢走路的原因是，除了拥有一双体面的走路鞋之外，唯一的障碍就是无论在什么情况下，你都要坚持每天走路。
1.散步被证明可以提高创造力
一个具有里程碑意义的研究斯坦福大学的研究人员发现，当参与者走路时，创意产出增加了60%。
通过我自己的徒步探险，我创造了Walkitate，这是一个尊重步行在创作过程中所扮演角色的平台。我知道我是一个更好的“有想法的人”在我走路和之后的时刻。这几乎就像这些步骤带走了竞争和冲突的想法，把我放在一个清晰和同情的心态中。我试着尽可能多地利用它，因为我知道它可能转瞬即逝，因为一天中剩下的时间开始被要求、挫折和承诺堆积起来。
2.一些最伟大的思想家是步行者
如果你走路是为了寻找灵感，那么你有很多同伴。查尔斯·狄更斯曾说过，他每天一边思考写作，一边步行约30英里;查尔斯·达尔文、史蒂夫·乔布斯和温斯顿·丘吉尔也都热衷于婴儿车。步行的奇迹甚至可以追溯到古希腊，当时亚里士多德创立了步行学校。著名的哲学家弗里德里希·尼采总结得最好，他说:“所有真正伟大的思想都是在行走中产生的。”
3.散步消除分心
在你的工作或商业中发挥创造力的最大挑战之一就是让你自己进入一种创造性的心态。当我们走路的时候，我们身体感觉更好开始更清楚地看到我们的想法。一定要把你的设备调成静音，以获得完整的步行体验。一旦排除了外界的干扰，压力和焦虑就会消失，我们的思想就会放松。这种放松的状态往往是奇迹发生的地方。
我们大部分时间都与设备相连，无论是工作时间的电脑或笔记本电脑，还是“休闲时间”的智能手机。但是，如果我们在玩了一整天的另一款设备后又跳到另一款设备上，我们真的能放松下来吗?
为了发掘我们内心的才华，我们需要花时间思考我们的想法，理解我们的情感和动机，让自己与真实的自我保持一致。步行促进了这一过程，反过来，这些结果将在我们的工作中显示出来。在你结束散步的时候，花几秒钟来回顾一下你的创造性想法，以及你从开始散步到结束散步走了多远。
独处或与同行的人一起度过的时光是无价的，可以改变你的生活，对你、你的想法和你世界里的每个人都很重要。老实说，我无法想象没有系好步行鞋，让创造性的想法开始的生活。
