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工作压力是一种常见的问题在劳动力中。作为一名企业狗万官方家,你建立一支抗压力的员工队伍的梦想可能只是一个梦想。压力是我们高压工作生活中不可避免的现实。但你能做的是确保这不会成为员工的长期问题。
你必须积极主动地降低他们的压力水平。告诉员工在工作时不要给自己太大压力,这对你来说并不管用;你需要使用一些减压器来对抗压力。
制定一个“减压”政策是很重要的,包括一些你确信能减轻员工压力的小技巧。在选择减压策略时,要确保其中有乐趣的元素。做一些与你的员工在办公室所做的事情完全不同的事情。这应该能让他们暂时忘记自己的办公室。
下面这三个不同寻常的减压小技巧可以大大减轻员工的压力水平:
1.任何事情都有可能发生。
从…得到启示周四一切皆有可能感谢《生活大爆炸》。为什么不选择一个月中的某一天给你的员工惊喜呢?这是任何事情都有可能发生的一天。这一天你可以从最近的快餐店叫外卖,为你的员工举办吃热狗比赛,为他们提供啤酒,或者你可以让他们早点回家。
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试着用这个方法挑战创造力的极限。
考虑一下举办一场化装比赛(不,我不是开玩笑),或者甚至请一个健身教练(再次强调,不是开玩笑)来带领你的员工进行一次锻炼。
想想你的员工以前没有做过的事情,或者在正常的工作日中从未想过会发生的事情。
2.摄影比赛。
摄影,作为一种活动,是一种极大的减压方式。摄影师在追求完美的照片中迷失了自己,完全忘记了他们日常的压力。所以,为什么不举办一场摄影比赛呢?
每月一次。
在周五下午留出几个小时的时间来“拍照”(周五下午是理想的,因为这段时间的员工切换到周末模式).然后他们可以将这些照片中的任何一张提交给摄影比赛。
举办摄影比赛的好处在于,员工可以用手机上的摄像头来拍照。
让这成为一场有趣的(又有这个词了)比赛。图片越古怪,中奖的机会就越大!但如果有些员工对摄影不感兴趣呢?好吧,把他们和真正的人配对!
3.员工休假。
如果你觉得某一周的工作对你的员工来说很艰难,为什么不让他们离开呢?你可以带他们去看电影,去海滩郊游,去野营(周末),去酒吧,甚至去迪斯科舞厅。在这种情况下,选择永远不会结束。试着把目标锁定在一个大多数员工都喜欢的目标上。
带他们去一个可以放松的地方。他们刚刚结束了超级忙碌的一周;你的工作就是帮助他们忘记这些,让他们重新振作起来,迎接接下来充满挑战的一周。
记住,乐趣是这里的关键。你选择的活动总是有可能让你的员工无聊到死。例如,去博物馆参观听起来不错,但不要指望你的员工去博物馆是为了“有趣”的郊游。所以,在你实施一个想法之前,让你的一些员工审查它,或者更好的是,让你的员工发送他们的建议。这可以确保你的任何减压策略都不会出错。