如何培养员工的高情商做得好可以带来更高的生产力,更强的团队凝聚力,更好的客户关系,甚至更多的利益。

通过蒂莫西•卡特

《创业家》作者的观点纯属个人观点。狗万官方

情商(有时被称为EQ或EI)有能力重塑你的整个工作场所。作为一个领导者,拥有更高的情商,你将能够锻炼更多的耐心。你会对别人的想法和感受有一个直观的理解。你会练习更多的同情心,赢得团队更多的信任。你甚至可以控制自己的情绪,做出更合乎逻辑的决定并坚持下去在压力下保持冷静和无压力

但你的员工也可以从高情商中受益。如果你的整个团队都是情商高、情绪控制能力强、富有同情心的人,你可能会享受到更高的生产力、更强的团队凝聚力、更好的客户关系,甚至更多的利益。

问题是,如何在团队中培养更高的情商?

了解情商的要素

情商可以用各种不同的方式来定义和理解,但这些是一些最常见的特征它的:

  • 意识和理解。高情商的人能够练习自我意识和理解自己的情绪。

  • 自律。他们也有能力调节和控制这些情绪。

  • 同理心。高情商的人很容易练习同理心和同情心,与周围的人建立联系,感受他们的感受。

  • 积极的社会互动。情商也使人们更容易进行积极的社会互动。他们倾听别人发泄,提供有意义的建议,表达同情,让别人对自己感觉良好。

练习积极倾听

在团队中练习积极倾听。主动倾听需要你注意对方在说什么,只是偶尔插话来验证你的理解。这是人们在会议上相互交谈的社会反义词。

在类似会议的场合,你可以通过大声喊出并尽量减少打断来练习积极倾听。你也可以训练你的员工如何提出有意义的问题,并把注意力集中在倾听者身上。

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随着时间的推移,你的员工自然会成为更好的倾听者。在这一点上,他们将能够更好地理解彼此的想法和感受,并能够锻炼更多的耐心。

鼓励明确的情感表达

有些办公室环境中存在着被压抑的负面情绪,比如嫉妒或怨恨。人练习消极攻击行为,欺骗对方,寻找机会巧妙地报复。但是,当人们愿意公开和明确地表达自己的感受时,所有这些问题通常都可以避免。

例如,鼓励你的员工这样说:“我最近的工作量很大,压力很大。你能帮我做几个任务吗?”而不是“你为什么不凑钱一次呢?”它创造了一个更健康的环境,往往会让你更快地解决问题。

采用灵活性

情感问题不可能总是通过同情的倾听或快速的道歉来解决。如果有人压力特别大,或者有个人问题,你需要采取更重要的行动。为了更好地回应员工的需求,并鼓励他们自己回应他人的需求,试着让你的工作场所尽可能地保持自主和灵活。作为额外的奖励,自主的工作场所往往更快乐

认识并应对压力

在工作场所要认识到的最重要的情感体验之一是压力。当一个人有压力时,他们往往注意力不集中,效率低,不友善,效率低。如果你的员工能更好地识别压力的早期迹象,无论是在自己身上还是在别人身上,他们最终会更好地控制这些情绪。

改善团队关系

情商只有在持续练习的情况下才有效。只有当你的员工真正关心彼此的时候,这种做法才会持续下去。因此,提高团队情商的最佳策略之一就是促进更好的团队关系。举办团队建设活动,鼓励你的员工互相了解,这样做。

树立榜样

最后,努力树立榜样。你是这个组织的领导者,或者至少,你在你的团队中有影响力。无论你做什么,人们都会注意到,不管他们是否意识到,他们可能会模仿你。如果你坚持练习耐心、同理心、自我控制和理解,他们也会效仿你。如果你的情商不高,或者你在这方面没有太多的经验,这是很难做到的,但如果你想让你的团队成员遵循这些习惯,你就需要这样做。

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情商不仅仅是待人友善和创造一个舒适的工作环境。拥有更好的情商,你的组织也会赚更多的钱吗。这是一个缓慢而反复的过程,特别是如果你的组织过去没有涉足情商领域,但这是值得投资的。

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蒂莫西•卡特

狗万官方企业家领导力网络贡献者

SEO.co .首席营收官

蒂莫西·卡特(Timothy Carter)是西雅图数字营销机构SEO.co的CRO。他在搜索引擎优化和数字营销领域拥有20多年的领导经验,建立和扩展销售业务,帮助公司提高收入效率,推动网站和销售团队的增长。

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