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短期交易可能是一项令人兴奋的、有潜在利润的努力，但它不仅需要对市场和策略有深刻的了解，还需要对自己有深刻的了解交易心理学。
短期交易的快节奏本质(剥头皮，日内交易，在某种程度上，摆动交易)会导致巨大的压力和情绪动荡，如果管理不当，这可能会对交易者的表现产生负面影响。在本文中，我们将探讨交易心理学的一些关键方面，并讨论在交易领域管理情绪和取得成功的策略:
1.超然
交易中最具挑战性的事情之一就是保持情感与交易的分离。这意味着你应该努力把你的情绪分开从你的交易决策和专注于事实和数据。这可能很难做到，尤其是当市场对你不利或你已经经历过损失的时候。但这种超然对于保持理性的视角和做出合理的交易决策至关重要。
在任何时候，你都必须养成问自己这个问题的习惯，“我只是把我希望看到的事情或不希望看到的事情投射到市场上，还是我客观地看待事情?”
这是一种非常有效的方法，可以让你注意到自己何时因草率的情绪决定而忘乎所以。
2.的态度
交易心理学的另一个重要方面是有一个积极的态度。态度不同于情绪，因为面对挑战和困难，态度是你决定日复一日培养的心态。
交易是非常具有挑战性的，当事情进展不顺利时，人们很容易气馁。因此，即使面临短期损失，交易者也必须能够保持积极的心态，保持长远的眼光。
这可以包括专注于可以学到的教训从失败的交易中，而不是纠缠于损失本身。同样重要的是要有现实的期望——不要指望一夜之间成为百万富翁，而是要有耐心，坚持自己的方法，同时保持开放的心态，随着时间的推移学习和发展。
3.纪律
这对交易员来说也是至关重要的保持纪律。即使是最成功的交易者也可能陷入新趋势炒作的陷阱。加入一个新趋势并没有错，但总的来说，交易者需要学会独立思考，而不是盲目追随当下的热门。
为了避免这些交易心理陷阱，交易者应该专注于一个经过充分研究的策略，并坚持下去，即使事情没有按照他们的方式发展。这可以通过制定和遵循交易计划来实现，该计划概述了您的风险管理，进入和退出标准，以及您的方法的其他重要元素。
此外，交易者还应该设定具体的目标和目标对自己负责为了实现它们。
4.自我意识
成功交易心理的关键要素之一是自我意识。这包括意识到自己的长处和短处，以及你的情绪诱因和倾向。通过了解这些关于你自己的事情，你可以采取措施来管理你的情绪，做出更好的交易决策。
有意识地培养自我意识的最好方法是冥想。每天10-20分钟。就是这样。客观地、不加评判地观察自己的想法和感受，当你注意到自己被思考冲昏了头脑时，把自己从思考过程中抽离出来，再次客观地观察它。
每天这样做10-20分钟就足够锻炼你的意识肌肉了。这种更高层次的意识将对你的交易方式产生积极的影响，保证。
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5.信心
对自己、自己的能力和策略有信心是成为一名成功交易者的关键。然而，认识到自信和过度自信之间的区别也很重要。后者可能导致承担不必要的风险，无法妥善管理风险，而前者则允许交易者在不利情况下做出正确的决定。
最好的方法发展信心就是通过练习。交易时要果断。不管是好是坏，当你做了决定，就要坚持下去。无论结果是好是坏，坚持练习果断的肌肉，你的信心就会增长。
永远记住:对你的期望要灵活，但对你所做的要果断。
6.适应性
交易者面临的最大障碍之一是恐惧和贪婪。恐惧可能导致错失机会和利润，而贪婪可能导致交易员长时间持有亏损头寸，希望反弹，但反弹可能永远不会发生。
为了对抗这些情绪，交易员必须首先认识到它们，然后采取措施，通过承认不确定性的事实来管理它们。市场是不断变化的，今天行得通的东西明天可能就行不通了。交易员必须接受这一事实，并不断采取一种心态适应这些变化。这需要灵活性和开放的心态，以及随时间学习和发展的意愿。
拥抱不确定性的一个技巧是记录它。当市场中出现意外情况时，检查你恢复的模式。你会变得情绪化和冲动吗?你担心吗?明白你在做什么，为什么这么做，你就会更容易改变这些事情。
7.准备
准备是交易成功的关键。这包括制定明确的交易规则，如止损和盈利目标，以及制定在黑天鹅事件(完全意想不到的不利事件)发生时如何退出交易的计划。理想情况下，这种准备工作应该在交易者最理性的交易时间之外进行。
准备工作还包括做一些练习，以促进注意力集中和压力下的平静。交易者可以通过正念、想象或其他形式的心理训练来做好心理准备。
8.休息
最后，对交易员来说，从市场中抽出时间来放松和充电他们的交易心理。这可以包括偶尔从交易中休息一下，从事与交易完全无关的活动。这可以帮助交易者保持专注和精神焕发，也可以提醒他们，生活中还有比市场更重要的事情。照顾好自己的身体、情绪和精神健康，将有助于交易者在接近市场时拥有更健康的心态。
总之，短线交易不仅需要了解市场和策略，还需要深刻理解自己的交易心理。通过认识和管理情绪，保持积极的态度，保持纪律，花时间放松和充电，交易者可以提高他们的表现，并在交易领域取得更大的成功。
同样重要的是要记住，作为交易者，你是长期的，你需要耐心和坚持。成功的交易需要在一段时间内持续的努力和学习，你应该准备好投入时间、精力和奉献精神来建立你的技能、知识和观点。
