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你一天的进展取决于你如何处理你的早晨习惯。
通过杰克•坎菲尔德
不要因为贪睡而责备自己，只要开始早睡或晚设闹钟就可以了。
是故意的。
你每天的生活和工作方式是你成功的基础。
她才刚刚起步，但这位企业家已经对年轻时的自己有了建议。狗万官方
智能手机和平板电脑都是很好的闹钟，但这些应用程序让它们变得更好。
你一醒来就做的事情会对你采取的行动和你如何建立你的事业产生重大影响。
如何度过醒着的头几分钟会让你一整天都受益。
重要的是你如何利用你的时间，以及你如何确定你的“黄金时间”。
成功不在于你如何开始……重要的是你如何完成。
从穿哪双袜子到雇佣哪位候选人，决定每件事都是累人的。
当我们的大脑更快乐时，我们也会更快乐。但是，如何培养更快乐的大脑呢?
学习如何让你的大脑为成功的一天做好准备。
你的睡眠质量和你在一天开始时创造的精神状态与你能完成多少有很大关系。
这些有科学依据的小调整将帮助你充分利用你的一天
