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如何用营养心理学达到超人的专注水平
高要求和高压力的事件会迅速恶化你最宝贵的资源之一,你的专注能力。这里有一个三步计划来重新控制情绪并实现你的目标。
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如何用营养心理学达到超人的专注水平
高要求和高压力的事件会迅速恶化你最宝贵的资源之一,你的专注能力。这里有一个三步计划来重新控制情绪并实现你的目标。
如果你在拖延,那一定是出问题了
拖延并不意味着你懒惰或软弱。这是一个警告,有些事情需要立即解决。
我试图在90天内对我的抑郁症进行生物破解,但它没有按计划进行
任何与心狗万官方理健康问题作斗争的企业家都需要观看这个视频。
这就是为什么你总是累
理解能量的运作方式会帮助你驾驭它。
什么是生物黑客?看完这个,你会重新思考一切。
是时候确保进站次数更少,进步更多了。
抗生素会导致焦虑、抑郁和肠道健康不良吗?
在这个迷你大师班中,本·安吉尔分享了日常药物是如何阻碍我们前进的。
食物敏感会引发抑郁和焦虑吗?
在这个迷你大师班,本安吉尔分享如何找到这些症状的根本原因是至关重要的。
肠道健康影响心理健康的7个迹象
在这个迷你大师班中,本·安吉尔分享了我们是如何对某些刺激做出反应的,无论是食物、压力还是组成肠道微生物群的微生物。
什么是营养心理学,它如何帮助你脱颖而出?
在这个迷你大师班中,本·安吉尔分享了饮食不仅对你的情绪,而且对你家人的整体健康是多么重要。
为什么性格测试是有缺陷的,应该看什么
我们的调查结果出来了,它们揭示了四种不同的身份类型。
成为“自助狂热者”真的是阻碍你成功的原因吗?
探索为什么大多数人从来没有真正找到失败的根源。
2020年最佳大脑训练可穿戴设备
Omnipemf、Braintap、Muse和Sensate在帮助缓解不安情绪方面处于领先地位。
2020年最佳益智药
四种建议的选择可以给你额外的提升。
《生物黑客在不确定时期做事指南》第四集:服用益智药前你需要知道什么
《势不可挡》(Unstoppable)一书作者的四部分系列视频的最后一部分为那些考虑服用认知功能补充剂的人提供了四点建议。
《生物黑客在不确定时期做事指南》第三集:“睡眠追踪器真的那么准确吗?”
这是《势不可挡》(Unstoppable)系列视频四部分中的第三部分,作者揭穿了人们对一种广泛流行的生活方式科技的普遍看法。
关于本·安吉尔
畅销书作家,本·安吉尔,带领他的观众进入企业家的思想之旅,通过他强有力的短片和教育视频,揭示我们为什么要做我们所做的事情,这样你就可以释放你的想狗万官方法和潜力。
发现企业家系列狗万官方
无论你是需要关于如何让你的业务起步的建议,还是你只是在寻找灵感,我们的视频系列都能满足每个人的需求。浏览我们下面的图书馆,找到适合你和你的兴趣的系列。
旋转木马
旋转木马5分钟的导师
我们的导师与小企业主坐下来,为他们最紧迫的痛点找到解决方案-在五分钟或更短的时间内。无戏剧办公室
在办公室工作可能会很疯狂——但不一定是这样!在这部新的喜剧系列中,我们将看到人们如何应对全国范围内的返工带来的波折。狗万官方企业家电梯演讲
你最喜欢的推介节目回来了,新创业者向《创业者》的投资人推介。狗万官方这是行不通的
有多少次你被告知“这是行不通的”?可能没有Netflix联合创始人马克·伦道夫频繁。这位资深硅谷企业家提供了健康的幽默和可行的建议,将使创狗万官方始人(以及潜在的创始人)在商业旅程的每个阶段受益。餐厅有影响力的人
每周,主持人兼餐厅老板Shawn P. Walchef都会与餐厅和酒店行业的领导者谈论他们在顾客中获得成功以及在网上发展品牌的秘诀。杰西卡Abo血型
杰西卡·阿博涵盖了人们关心的原因,他们所做的强大的工作,以及他们是如何到达他们的位置的。