控制

生产力

如何通过打破习惯和休息来达到CEO级别的专注

你每天不停地工作9个小时,会不会是你无法集中注意力的原因?

生活

在监狱里,我通过自我约束找到了自由

即使我们无法控制外部环境,我们也能控制我们的行为和反应。