焦虑

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“我觉得不舒服。拨打911。这位企业家狗万官方在使用这3种策略来领导和成功之前，会遭受严重的焦虑。

在一次与恐慌症有关的医院恐慌之后，这位忙碌的高管开始建立一个支持性的业务团队，并采用正念技术来保持自己的正轨。

生活

我睡不着。我痴迷于失败。然后我发现了最奇怪的治疗方法——飞钓?

创业的压力很容易让人屈服。狗万官方当我忍无可忍的时候，我尝试了飞钓。我在河里学到的东西让我很惊讶。

生活

觉得尴尬吗?很难交到朋友?这位创始人想要解决你的社交焦虑。

布鲁克林创业公司SocialSelf的创始人大卫·莫林(David Morin)知道社会化很难，但他想让它变得更容易。

发展业务

如何缩短焦虑(甚至让它成为你的优势)

从“道路规划”的压力时刻到有意识地改变注意力，有很多方法可以缓和这种对成功人士来说太常见且具有腐蚀性的特征。

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6个健康的习惯，最大限度地提高你的心理健康，让你度过最糟糕的日子

从洗冷水澡到练习原谅，这里教你如何在危机中前进，重新控制你的生活。

商业新闻

办公室生日派对引发恐慌症，男子赢得45万美元的诉讼

肯塔基州一家法院的判决开创了有关工作场所健康对话的新先例。

领导

4个专家支持的管理焦虑的策略

专家表示，焦虑是一种习惯——就像任何习惯一样，它是可以打破的。这是如何。

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朋友疗法

jumpingMinds的使命是传播10亿多微笑，让人们更容易获得心理健康。

新闻及趋势

官方消息:心理健康不是禁忌

随着拟议启动国家远程心理健康方案，印度政府认识到有必要对付这个看不见的敌人

领导

心理健康在印度市场迈出一小步

随着印度走向现代化，心理健康初创企业一直是印度黑暗时期的一盏明灯。根据一份报告，到2027年底，全球行为健康市场规模预计将从2019年估计的140.01亿美元超过2420亿美元。

生活

3个简单的步骤让你免于集体创伤

下面是我在担任成功人士和企业家教练的过程中学到的几个步骤。狗万官方

生活

2022年已经有压力了?这3种基于身体的解决方案可以帮助你缩短焦虑。

当深呼吸和治疗不起作用时，还有其他的方法已经被证明可以解决这个创造力杀手。

思想领袖

企业家如何克服预期焦虑狗万官方

预期焦虑在企业家中很常见，但在我们的业务甚至我们的简历上做一些改变可以为一狗万官方个良好的开始奠定基础。

领导

为什么“无所畏惧”这个词实际上阻碍了你实现目标

以及为什么我们需要非常强大和必要的恐惧情绪。

商业新闻

把焦虑转化为有用的东西

这里有5种方法可以让你从不愉快的感觉中获得积极的结果。