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从前，保护着员工福利这可能被认为是少数幸运员工的奢侈品，或者是没有什么好担心的软弱领导人的无聊话题，但事情正在改变。的美国军方从2009年开始认识到心理健康的重要性。恢复训练”计划。虽然企业部门的步伐一直较慢，但却超过了90%的领导者相信促进健康能提高业绩。
作为一名曾经的军队领导人，我在员工福利方面学到的很多重要经验都来自于我在军队的那段时间。今天，我就和大家分享一下。
军事和正念
在过去的几年里，大M已经变得越来越流行，但并不是每个组织都认为它有用或愿意讨论它。大多数人肯定不会和军方有任何联系。
但正念就是完全活在当下的能力。还有什么比在生存环境中更重要的技能呢?在生存环境中，如果不保持警惕，你和团队的其他成员就会陷入危险之中。
军队通过鼓励正念练习，比如每天花几分钟静坐思考，教士兵如何活在当下，在压力下做出更好的决定。同时也促进工作性能美国军方发现了这种训练方式帮助士兵处理创伤后的后遗症。
普通员工可能不会处理生死攸关的情况，但他们可以采用类似的原则。
职场中的正念归根结底是培养处理每天突然出现的情绪、压力和冲突的能力。你需要教会员工如何更多地意识到当下，接受他们的感受、想法和想法决策过程而不是成为他们的奴隶。这是感觉有压力和“世界在燃烧，我不知所措，我想回家”和“我现在感觉有压力，但没关系，这只是一种感觉”之间的区别。我要让自己喘口气，让它过去。”
多亏了现在人们对正念的广泛认识，帮助你的团队学会处理他们头脑中发生的事情比以往任何时候都更容易。例如，Calm应用程序充满了引导冥想，其中许多与工作场所直接相关，持续时间不超过十分钟(很容易插入日程安排)。
为什么不为每个为你工作的人提供免费订阅呢?
这都是文化的问题
你很难找到一个拥有更多紧密的文化而不是军队——那些曾在军队中服役的人经常把它描述为“兄弟情谊”。每个人都因共同的目标而团结起来为国家服务，权威在很大程度上受到尊重，每个人都知道他们必须这样做一起工作去实现他们的目标。
68%的退伍军人说他们为自己的服务感到骄傲。有多少人会对前雇主说同样的话?
你可以尝试模仿这种“兄弟情谊”的理念，给员工一种使命感，并将他们与公司的使命感联系起来更大的任务．让你的价值观成为日常工作的一部分，并与你的员工一起审视它们。
你领导的方式也很重要。与其创造一个你死我、你死我、你死我的环境，不如以同理心、透明和值得信赖的态度来领导。你是否真的对你的团队诚实，并尽最大努力照顾他们?
为了表明你把每个人的最大利益放在心上，策划一个灵活的工作环境，给每个人尝试新事物的机会，再加上在他们挣扎的时候可以灵活地放松。你可能会用到技术为了帮助你的团队联系并从工作中获得更多——例如，便利远程工作或提供教育的工具。
不要忘记经济方面
众所周知，美国军方会照顾自己的士兵。大多数士兵不仅有相当可观的薪水，而且还有一系列其他津贴。这些包括:
- 公立大学免费。
- 10%利息的储蓄存款计划(适用于战区)。
- 负担得起的住房。
- 负担得起的人寿保险。
- 食物和住房津贴(在某些情况下)。
许多私营企业可以从中吸取教训。在工作中，雇主通常更喜欢改善企业文化和提供工作津贴的解决方案，而员工则更喜欢挣更多的钱。事实是介于两者之间——积极的工作经历比这更重要良好的薪酬但如果没有经济保障，你可能无法让员工留下来，也无法让他们做出最好的工作。
如果连汽车都不能加满油，谁还会想要遵循Calm的引导冥想呢?
考虑到当前通货膨胀、高利率和生活成本不断上升的环境，这是你不应该忽视的事情。做一些市场调查，看看其他公司给类似职位的员工的薪水是多少——然后看看你的预算，看看是否有增加工资的余地。
幸福只是一个开始
全球企业健康市场将达到900亿美元到2026年，忽视这一点可能意味着你会落后。当你致力于团队的幸福时，你不仅会让你的员工更快乐，你还会增加他们留在公司的机会，提高他们的工作效率，并对组织做出足够的承诺来领导创新。
员工福利不像实施一项行动那么简单，适用于一家公司的战略并不一定适用于所有组织。但如果你尝试了各种方法，并准备好调整它们，直到找到有效的方法，你会对结果印象深刻。
