@ @ @ @ @ადამიანისარსებობისძირითადმიზანსკეთილდღეობისმიღწევაწარმოადგენს

ადამიანისარსებობისძირითადმიზანსწარმოადგენსკეთილდღეობისმიღწევა,რომელიცაერთიანებსფსიქოლოგიურ,ფიზიკურ,სოციალურდაეკონომიკურკეთილდღეობას。კეთილდღეობისრეალურინდიკატორსკისაბოლოოჯამშიაღნიშნულშემადგენლებსშორისჰარმონიზაციაწარმოადგენს。

კაცობრიობისისტორიაში,ტექნოლოგიებისპროგრესთანერთად,მუდმივადჩქარდებოდაცხოვრებისტემპი,გაზრდილიკონკურენციისპირობებშიიზრდებოდასაქმისკიდევუფროსრულყოფილადგაკეთებისაუცილებლობა,რაცბევრადმეტიფიზიკურითუფსიქოლოგიურირესურსისმობილიზებასმოითხოვდადაშესაბამისად,იზრდებოდასტრესი。მეორეფაქტორი,რომელიცასევემნიშვნელოვანია,ეწ。ერთდროულადმრავალმხრივიპასუხისმგებლობებიდააქტივობებია,რომელთაშორისაღსანიშნავიასამსახურებრივი,ინტერპერსონალური,სხვატიპისსოციალურითუოჯახურიკონტექსტები。თანამედროვემედიცინის,ასევეშრომისადაჯანმრთელობისფსიქოლოგიისერთ——ერთმნიშვნელოვანამოცანასწარმოადგენსრეკომენდაციებისადასისტემებისშექმნაიმისათვის,რომადამიანებიაღნიშნულგამოწვევებთანდაკავშირებულიპრობლემებისგანმაქსიმალურადდაცულებიიყვნენ。

ფსიქოლოგიურიკეთილდღეობაარისისუმნიშვნელოვანესირგოლი,რომლისგარეშე,ზოგადადკეთილდღეობაზესაუბარირთულიიქნება。მეორემხრივ,სხვამიმართულებებშიწარმატებახშირადწარმოადგენსსტრესისწყაროსდაარღვევსჩვენსფსიქოლოგიურსტაბილურობას。იქმნებაერთგვარიჩაკეტილიწრე,რომლისგარღვევახშირშემთხვევაშიარცთუადვილია,თუმცაშესაძლებელია。თვალსაჩინოებისთვისშეგვიძლიამოვიყვანოთმაგალითი,თუკონკრეტულადრაზეაისახებაესათუისფსიქოლოგიურიდარღვევა:

1.(); (); ()2.კონცენტრაციისდაქვეითება=პროკრასტინაცია,სამსახურებრივიშეცდომები;3.შენელებულიაზროვნება=გადაწყვეტილებისმიღებისგაძნელება;4.@ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @5.; 6. ფიზიკური დისკომფორტი = ექიმთან ვიზიტები, გაზრდილი სამედიცინო ხარჯები; 7. გამღიზიანებლობა = ადამიანებთან ურთიერთობის სიძნელეები; 8. დაბალი მოტივაცია = პრეზენტიზმი.

დამაინც,ადამიანებსგვაინტერესებს,არსებობსთუარარაიმემარტივიფორმულა,რომელიცმოერგებაყველაშემთხვევასდამოაგვარებსაღნიშნულპრობლემას。我是说，我是说，我是说，我是说，我是说，我是说დიახ,ესარისშრომისადადასვენებისსწორიგანაწილებაჩვენიშესაძლებლობებისმიხედვით。“არა”——შიკიიგულისხმებაის,რომგანტვირთვაძალიანინდივიდუალურიადაამავედროს,დროშიცვალებადიფენომენი。მაგალითისთვის,ერთიადამიანისთვისშეიძლებასპორტისკონკრეტულისახეობაიყოსუფრომისაღები,მეორესთვისკისტრესი,ანერთიადამიანიირჩევდესპასიურდასვენებას,მეორესთვისკიაქტიურიდასვენებაუფროშესაფერისიიყოს。在我的住处，我的住处，我的住处，我的住处，我的住处。განტვირთვისსაშუალებებიმრავალფეროვანია,ესბევრადეფექტურია。წინააღმდეგშემთხვევაში,დროთაგანმავლობაში,ერთფეროვნებისგამო,ისიცშეიძლებაგახდესდამატებითისტრესისწყარო。ასერომ,ჩვენთვითონუნდავიყოთმუდმივადძიებისადაგანახლებისპროცესში,რათააღმოვაჩინოთახალიინტერესებიდაწყაროებიენერგიისშესავსებად。

ასევემინდახაზიგავუსვასაკითხს,რომელიცხშირადჩვენიყურადღებისმიღმარჩება。- - - - - - - - - -“ხარისხიანი”ძილი,რომლისნებისმიერიფორმითდარღვევისშემთხვევაშიჩვენიფსიქიკადამისიბიოლოგიურისაფუძველი−ტვინივერახერხებსსრულადგადატვირთვასდარესურსებისაღდგენას,შემდგომშიშეიძლებაგახდესსხვადასხვაფსიქოლოგიურიპრობლემისსაფუძველი,რომელიცთავისმხრივხდებახშირადკარიერული,ეკონომიურითუინტერპერსონალურიპრობლემებისწინაპირობადაიკვრებაერთგვარი”მანკიერიწრე”。

დასასრულ,მინდაშევეხოკონკრეტულპროფესიას−ექიმობასდაასევეგაგიზიაროთსაკუთარიგამოცდილება。ყველაფერი,რაზეცვისაუბრეთ,არისმნიშვნელოვანი,თუმცაექიმსაქვსერთიუნიკალურიენერგიისწყაროდაესარისგანკურნებულიდამადლიერიპაციენტი。ამისთვისღირსყველაფერი。