科莫版本mas真主安拉德苏pasadocrear una empresaLa entrenadora de negocios espiritual Ava Johanna superó la falta de vivienda y las dificultades y encontró la prosperidad. Aquí está su historia, además de sus cuatro consejos principales para enfrentar los miedos.

Veo a Ava Johanna, una entrenadora de negocios espirituales y entrenadora de meditación, al otro lado de mi pantalla Zoom. Se parece a la Barbie Malibú y tiene un brillo encantador y decidido. Cuando comenzamos nuestra entrevista, su esposo aparece y le pregunta si le gustaría un sándwich. Ella mira hacia arriba y dice: "Sólo la mitad".

La facilidad con la que acepta el sándwich es simple pero lo suficientemente conmovedora como para hacerme pensar en su mensaje central: todo lo que deseamos es posible, siempre que estemos abiertos a recibir la abundancia queel universoestá dispuesto y ansioso por darnos. Johanna y su esposo manifestaron la casa de sus sueños solo unos días antes de nuestra entrevista. Este es un gran hito para cualquiera, excepto para Johanna, tener una casa cerca del océano es aún más significativo. Hace unos 15 años, Johanna vivía en Los Ángeles en una dimensión completamente diferente. Ella estabasin hogar. A los 16 años, Johanna y su familia fueron desalojados de su casa, su automóvil fue embargado y rebotaron de la casa de un amigo a la casa de un amigo durante más de 18 meses en el área de Calabasas / Agoura.

Mientras sus amigos conducían en Range Rovers, ella y su familia sobrevivían gracias a los cupones de alimentos. Johanna a menudo se sentía desesperada por su situación. Después de sufrir una enorme cantidad de acoso en la escuela secundaria, finalmente se fue y comenzó a trabajar para mantener a su familia. Johanna comenzó a confiar en su apariencia y a aceptar relaciones abusivas. Decidió que "arreglárselas" tendría que ser suficiente, económica, romántica y emocionalmente. A los 17 años, sin la suficienteconfianzaen sus habilidades para postularse para las universidades, pensó Johanna,supongo que esto es todo.

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Ella deambuló por su existencia bebiendo en exceso y de fiesta en San Diego. Un día, se topó con la oportunidad de vender productos a través de un equipo callejero. Su jefe en este trabajo casual cambió su vida para siempre. En un momento, Johanna sugirió una táctica de marketing para su línea de productos y para la gestión del equipo de calle. El jefe la miró y le dijo: "Tienes grandes y muy inteligentes ideas, Ava".

Algo dentro de ella se despertó en ese momento. Algo más allá de su apariencia se despertó: su cerebro y su poder. Por primera vez, sintió que la veían como algo más que una cara bonita. Johanna pasó a administrar sus esfuerzos de marketing y su vida comenzó a parecerse a la de una mujer empoderada.

Dejó una relación abusiva y avanzó hacia la posibilidad por primera vez. Con más de medio año de experiencia en marketing, dejó su primera carrera y consiguió un trabajo enSan Diego Reader,un semanario alternativo. A los 21, dirigía un equipo de ocho personas y ayudó a la empresa de 40 años a construir toda su agencia digital. Mientras estaba en elReader苏,conocio esposo,科里。凯泽本人岁马斯tarde,la pareja dejó la empresa para convertirse en especialistas en marketing independientes, utilizando su influencia de Instagram para varias marcas mientras viajaba por el mundo. Probablemente hubo muchos momentos en los que Johanna miró a su alrededor y pensó: "¡Vaya, realmente lo logré!" A ella le gusta decir que su historia de Cenicienta se desarrolló de manera un poco diferente a la mayoría. Ella era Cenicienta y Príncipe Azul en su cuento de hadas.

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Incluso cuando el mundo de Johanna se había abierto en la forma en que le enseñaron que parecía una vida exitosa,el trabajo de 9 a 5,la atención médica y una relación feliz, ella sabía que todavía faltaba algo. Había este sentimiento de "esto no puede ser todo lo que hay" que muchos de nosotros obtenemos cuando logramos las metas que los demás o la sociedad nos establecieron en una etapa temprana de la vida. La curiosidad y el hambre de más significado ha sido la fuerza impulsora en los muchos capítulos de la vida de Johanna: dejar su trabajo fijo para trabajar por sí misma y luego dejar de lado sus ingresos fijos como autónoma para asumir plenamente su función actual como directora ejecutiva de su empresa. empresa. Su misión actual: ayudar a otras personas a encontrar su propósito y "algo más" en sus propias vidas y carreras.

Johanna dice que elmiedosiempre ha estado presente en los momentos en que ha asumido grandes riesgos, pero su deseo de marcar la diferencia siempre ha sido más fuerte que el miedo a su pasado. Nunca ha habido otra opción que sumergirse de lleno en la incomodidad y resurgir de las cenizas del otro lado.

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Aquí, Johanna comparte sus mejores consejos para controlar el miedo.

1. El miedo es fe en el resultado incorrecto

"Somos los mejores narradores del mundo en nuestras propias mentes", dice Johanna, "y siempre que el miedo se vuelve abrumador, la forma más rápida de volver a la confianza y el optimismo es sacar la fe del miedo y volver a la posibilidad. En lugar de decidir y esperando lo peor, ponga su atención y fe en el '¿Y si funciona?' porque tu mente estará más abierta a los recursos, las soluciones y el potencial creativo cuando elijas creer que el peor de los casos es solo de una manera, pero no de la manera ".

2. El miedo suele ser una señal para seguir adelante

"La mayor parte del miedo al que nos enfrentamos se basa en el ego:¿qué pensarán? ¿Qué pasa si fallo? ¿Qué pasa si no funciona?"Dice Johanna. "Todos nuestros miedos basados en el ego nos ofrecen lecciones valiosas y nos permiten volvernos más fuertes, más inteligentes y más resistentes. La incomodidad que surge del miedo a crecer o adentrarse en algo nuevo es impermanente, y cuanto más damos ese primer paso , más nos damos cuenta cuando surge el miedo de que nos está dirigiendo hacia el crecimiento y lo que realmente queremos versus el fracaso y más de lo que no queremos ".

3. El miedo ilumina áreas que podemos dominar

"En lugar de ver el miedo como una debilidad, el miedo nos muestra lo que tenemos la capacidad de dominar", dice. "Cuando surge el miedo, no decido que no soy capaz o lo suficientemente bueno para superar cualquier obstáculo que se ponga en mi camino, sino que pregunto:¿Qué se requiere de mí para disolver este miedo? ?Esta pregunta por sí sola sirve como un manual de instrucciones para guiar sus acciones, pensamientos y emociones para alinearse con una versión de usted que ya ha dominado el miedo que siente ahora.

4. El miedo nunca tuvo la intención de romperte

"La gente se sorprende cuando surge el miedo", dice Johanna. "Piensan que si realmente estuvieran 'destinados' al trabajo o al deseo, sería fácil o el miedo no estaría ahí. Pero el miedo es normal, es parte de la experiencia humana, no es algo para sorprenderte sino algo para anticipar. Cuando surja el miedo, sabrás que venía. Estarás listo y esperándolo, lo recibirás con curiosidad y voluntad de dominar las emociones que se desencadenan. Cambia tu perspectiva para creer que el miedo nunca llamó para derribar tu puerta, vino trayendo regalos de tu propio crecimiento personal ".

Johanna demuestra que es posible superar nuestros propios antecedentes y nuestras propias expectativas. El miedo es parte del proceso. Todos hemos sido probados, pero estamos aquí por una razón. Inspiremos a otros con nuestra transmutación de miedos y limitaciones percibidas, ¿de acuerdo?