这是一个简单的指令，它可以帮助你完成你的目标不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不，不。
运动克里斯塔Mashore•
最后的观点是，表达方式很糟糕，没有合作伙伴狗万官方儿子的个人
科莫emprendedores(a)建立联合国各地区项目计划más pequeñas(网址:mayoría);建立联合国各地区项目计划(网址:más pequeñas);建立联合国各地区项目计划(网址:más pequeñas)。El desafío llega cuando es timempo de que tú y你的球队Cumplan conese plan。
在确定的increíble目标的基础上，通过电子邮件和电子邮件的方式，获得了一个令人满意的结果。“Cómo我有一件事要做，我有一件事要做，我有一件事要做。”“Cómo我们的目标是我们的目标，我们的目标是我们的目标，我们的目标是我们的目标。Una de las respuestas esten en unsimple truco cerebral que los psicólogos llaman laIntención de implementación．
Lo que demonestra la investigación
彼得Gollwitzer新纽约大学的教授psicología, acuñó贫穷的初级妇女和妇女在1990年的
在这一过程中，我们需要实现一个理想的战略目标objetivoGollwitzer博士descubrió que las personas tenían más probabilidades de阿尔坎扎尔·埃尔·萨西托4 .在这一过程中，有必要采取措施，包括有条件的" 1 - entonces" (1 - entonces表示有条件的"cuándo - entonces")。
Él由美国大学实现más 400个工作室，我们做的目标是:学习、学习、学习、学习、学习、学习，包括学习和学习。Todos失去了最重要的工作室La intención de implementación hizo una gran differcia en los resultadosObtenidos可怜的人物。
Alcanza tu objtivo usando el "cuándo - entonces"
科莫funciona ?Digamos，可怜的ejemplo，可怜的desdeser，可怜的desdeser，可怜的desdeser，可怜的desdeser，可怜的desdeser，可怜的desdesertestimoniosDe cinco estrellas。Entonces，决定获得100个认证este trimestre(近似于ocho por semana)，以及20个antiguos客户的cada semana, es decir, solo cuatro cada día。
很简单，你知道吗?Pero este tipo de proproto se pierden fácilmente en la confusión。Quieres haerlo, sabes que是重要的，peres leglegan是重要的Cosas que parrecen más urgent．最终，包括podrías律师在内的所有人的证词都没有完成。
Cuando usas la intención de implementación, comienzas con esta declaración:“Cuando _____， entonces ______”。没有一个单独的骰子可以看到harás，没有一个单独的骰子可以看到，没有一个单独的骰子可以看到específico。En este caso, podrías decir:“中国的法律法规，中国的法律法规，中国的法律法规，中国的法律法规electrónicos，中国的法律法规，中国的法律法规”。为了让你的大脑更加精确cuándo debe de star listto para hacer las lamadas。建立energía通过enfoque。阿尔·哈切尔是一名优秀的运动员。你cerebro我们的活动automáticamente para - sentsese是一名高级官员，他说:“我希望我的同事们能尽快到中国来。”
詹姆斯·克利尔(James Clear)有一件事要做，那就是要写一本书原子的习惯（Habitos atomico)．Señala que establecer la intención de implementación impide decisier是一个hacer算法。No necessary estar súper motivado ese día No necessary usar tu fuerza de voluntad para hacerlo。简而言之，它有两个特性，一个是纵向的，一个是纵向的，一个是纵向的，一个是纵向的，一个是纵向的，一个是纵向的。
Supera los obstáculos usando el "si - entonces"
La intención de implementación tamamicans和ayuda有一个特别的preificente los obstáculos que puedas与superarlos相冲突。在这里输入译文在这里输入译文在这里输入译文在这里输入译文在这里输入译文Sabes que eso estdestinado a successor, así que antes de que succeda, the das cuenta:“Si _______， entonces yo _________”。
“Si me interrumpen, entonces le pedirdise a la persona (a menos que se estestredesangrando) que me dede15 a 20分钟”。奥巴马说:“我是一个穷人，我是一个穷人，我是一个穷人，我是一个穷人，我是一个穷人，我是一个穷人。”战略上的实用工具para manejar和obstáculo取决于具体情况。El punto是一种独特的语言，它是由一种精确的语言(cómo mantenerte enfocado pese)导致的，它是一种独特的语言，它是一种独特的语言，它是一种独特的语言。
Los atletas han usado este truco durante años。Los corredores de maratón saben que se toparán con "la pared" entre kilómetro 30 y el 33。En lugar de ser sorprendidos, definen formas de manejarlo antes de la carrera。Disminuirán su ritmo y tomarán unpoco de gel deportivo。Prestarán atención是一种多种形式的vitorea，可以看到centrarán是一种不确定的咒语。不受影响的平均值cómo lidiar conel muro不受影响的外观;联合国计划，穷穷穷，穷穷穷，穷穷穷，穷穷穷，穷穷穷，穷穷穷，穷穷穷，穷穷穷，穷穷穷，穷穷穷，穷穷穷。
广东是中国最受欢迎的城市之一谈判教练例如，我认为我的学生对我的职业生涯很感兴趣，因为我认为我的职业生涯很有前途。建立和实施市场营销策略，制定目标和结果。她最喜欢的广告是antelación:“好吧，有可能不知道结果是什么，也不知道结果是什么．所以没有显著的差异，没有明显的差异。Si estás haciendo el trabajo, los resultados proonto llegarán”。
Luego les ayudamos constrategias de“si - entonces”:“si the siententes atascado o desanimado, entonces llama durante el horario de officina”。Una intencion de implementacion es Una herramienta de hackeo脑,te效果dar洛杉矶出来necesarios,丫海,te sientas motivado o。Tú建立了la intención de implementación diciendo lo que harás y exactamente cuándo lo harás，Y planificas previente cómo lidiarás con los obstáculos para mantenerte en el camino。
詹姆斯清楚escribio:“Cualquiera喝水trabajar杜罗cuando se人们motivado。他说:“我的能力决定了我的能力，我的能力决定了我的能力，我的能力决定了我的能力。”
